国産たんぽぽコーヒー、セサミオイル、オーガニックコットンなどのご紹介。福岡県久留米市でカフェもやってます。

オリジナルブレンドを作って、ハーブティーを楽しまれる方に好評いただいています。

「ごごのひだまり」では、ドイツ食品基準をクリアーしたハーブをご提供しています。

ローズヒップ　レモンの20～40倍のビタミンＣやフラボノイド・ペクチン・果実酸・ビタミンＥ・タンニン・リコピン・β-カロチンなどを含みます。ビタミンＣはコラーゲンの生成にも関与するので、シミやしわの予防に、ハイビスカスとブレンドでより良い相乗効果が得られます。便秘を改善し、美容効果を高めます。ハイビスカスとローズヒップのブレンドで相乗効果ＵＰ・インフルエンザ予防にも　ブレンド４０g　￥５２５

簡素なパッケージですが、お求めやすい価格に設定しています。

ごごのひだまり　ひとみママ

*** 福岡県久留米市の　国産天然の楠シリーズ、国産たんぽぽコーヒー、アロマオイル、
　無添加・オーガニック商品や日用品など、体や地球にやさしい物を集めた雑貨&カフェです ***
　　　　　 　　　　　　　
　　　　「雑貨＆カフェ　ごごのひだまり」
　　　　　　　　　　                 　西鉄久留米駅より徒歩５分　　　
 　　　　　　　       　TEL / FAX   ０９４２－４８－４３２１
　　  　ホームページ　→http://www.gogono-hidamari.com
 「ごごのひだまり」休日ブログ　→http://gogonohidamari.blog95.fc2.com

去年から始まった、ふくらはぎ・足裏のゾーンセラピーの
リリーフルームですが、お客様にリラックスして頂く為に
ある事を慕います。

竹炭の力を借りて、室内をイオンバランスが整った空間にしています。

壁紙の下には、竹炭が入った真っ黒な塗装を、
床下には竹炭のチップを敷きつめています。

このような空間は、血流を良くすると言われています。

マッサージ・足湯＋室内環境で血流やリンパの流れを良くし冷えや未病を防ぎます。

オーガニックコットン＋室内環境でホルモンバランスを整えストレスを軽減し癒します。

オーガニックセサミオイル＋オーガニックコットンで肌に安らぎを与えます。

マッサージ＋オーガニックセサミオイルで肌を改善します。

室内環境・使用するもの・マッサージ、こだわっています。

この他にも、

ハーブは、ドイツ食品基準をクリアーしたもの
アロマオイルは成分表が９５％以上出ているもの
タオルのお洗濯は「海へ‥」
掃除には「楠パワー」
トータルでお客様へのサービスをご提供しています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごごのひだまり　ひとみママ

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寒い日が続いています。

カフェインが入っている飲み物は体を冷やします。
コーヒー大好きな方は注意して下さい。

コーヒを１日何杯も飲んでいる方は、その内の何杯かは
ノンカフェイン飲料に替える事をお勧めします。

なかでも、タンポポコーヒーと穀物コーヒーは体を良く温めてくれるので、
寝る前でも大丈夫です。

「ごごのひだまり」では今シーズンは特に冷え対策についてご提案させて頂いています。

冷えは未病につながります。

冷えには気をつけて、なにかしら対策して下さい。

ごごのひだまり　ひとみママ

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最近急に寒くなったからか、シベリアモミのお問合わせやご購入される方が増えてきました。

なんと！このアロマオイル、インフルエンザウイルスを
1000分の1濃度で1時間で90％、24時間でほぼ100％不活化させる試験結果が出ています。
お部屋で香らせるだけでＯＫ！
とっても簡単＆効果が高いインフルエンザ対策です。

その他にも、リラックス効果・虫除け・消臭・除菌など使い方色々。
資料も準備しております。

受験生・インフルエンザ予防接種を受けられていない方などお勧めです

　　　　　　　　　　　　　　　　ごごのひだまり　ひとみママ

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このような記事が出ていました。

・低体温の人が増えている今、温めることが大事
・冬に向け、内臓機能を強化しておくべし
・婦人科系が弱くなるのでケアを忘れないで

　10月は自律神経も安定し、代謝も上がる時期なのですが、女性にとっては決していいことばかりではありません。

　現代の女性の間で問題となっているのが低い体温です。冷たいものを飲んだり食べたり、エアコンの中の生活によって体温が低い状態の人が多くいるのです。

　体が冷えていると不妊の原因にもなり、代謝が滞ることでむくみやすくもなります。

　通常36.5～37度がベストな体温とされています。しかし、36度台前半という方は多いと思います。

◆体温が下がると免疫力が落ちる

　体温が1度下がると、免疫力が30％ダウンすると言われています。免疫が落ちることによって、風邪を引きやすくなったり体調を崩したりすることが多くなります。体調を崩すということは、薬の乱用も多くなること。薬は効くかもしれませんが、一時しのぎに過ぎません。根本から問題を解決することを考えてください。

　「冷えは万病のもと」といいますが、できるだけ温かい食べ物や飲み物を摂るようにし、普段から半身浴するなど温めることを心がけてください。

　根本から冷えを解決するためには、熱を生み出す筋肉をつけることです。毎日の腹筋や腕立て伏せだけでかなり体の調子も変わってくると思います。筋肉をつけることは内臓機能の強化にもつながります。

　また、この時期に気を付けたいのが女性特有の婦人科系問題。免疫力が落ちることでホルモンバランスも不安定になり、生理前の症状が重くなったり、子宮筋腫のリスクも高くなったりします。

　30代になったら、何もなくても１年に１度は婦人科検診を行うのがベター。できれば、日常的に相談できる婦人科を見つけておくといいと思います。12、13歳くらいで生理は始まるわけですから、その頃から婦人科に通うという習慣を身に付けてもいいわけです。そうすれば、20歳、30歳になって婦人科の敷居が高い、ということもなくなりますし、体の変化を見つけやすく、症状が悪化する前に防げる。このようないい習慣はどんどん浸透させていきたいですね。

昨日も紹介しましたが、ごごのひだまり・リリーフルームでは
冷え対策に取り組んでいます。

ごごのひだまり　ひとみママ

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