国産たんぽぽコーヒー、セサミオイル、オーガニックコットンなどのご紹介。福岡県久留米市でカフェもやってます。

昨年１２月からスタートしましたピラティス講座、
好評につき今年から毎月第３金曜日に開催する事になりました

今日、今年１回目が開催されました。
以前参加された方々と、新しい方お二人を含めてレッスンしていただきました。
６０分の講座ですが、本当にあっという間です。

少人数で行って頂いていますので
１人１人姿勢などもチェックして頂けるのが嬉しいです
使っていないインナーマッスルをすごく感じます。

股関節を痛めていらっしゃる方が何名かおられますが
その方々からの要望もあり、
来月から月に２回開催になります

第１月曜　１３：３０~
第３金曜　１３：３０~

最大６名までなのでご予約はお早めにお願いいたします。
私もできる範囲、毎回参加させて頂こうと思っています
今年は頑張ります

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごごのひだまり　ひとみママ

*** 福岡県久留米市の　国産天然の楠シリーズ、国産たんぽぽコーヒー、アロマオイル、
無添加・オーガニック商品や日用品など、体や地球にやさしい物を集めた雑貨&カフェです ***
　　　　　 　　　　　　　
　　　　「雑貨＆カフェ　ごごのひだまり」
　　　　　　　　　　                 　西鉄久留米駅より徒歩５分　　　
 　　　　　　　       　TEL / FAX   ０９４２－４８－４３２１
　　  　ホームページ　→http://www.gogono-hidamari.com
 「ごごのひだまり」休日ブログ　→http://gogonohidamari.blog95.fc2.com

オリジナルブレンドを作って、ハーブティーを楽しまれる方に好評いただいています。

「ごごのひだまり」では、ドイツ食品基準をクリアーしたハーブをご提供しています。

～ハーブのご紹介～

ネトル　　抗アレルギー作用があり、ビタミンやミネラルも豊富に含まれています。花粉症の症状が緩和され，何ら害もなく，同時に重要な鉄分やミネラルも摂取でき、非常に健康的なお茶です。体質改善などの目的で毎日飲むことをお勧めしたいハーブです。アトピー・花粉症・アレルギー疾患・リュウマチ・痛風の方にお勧め　１５g　￥２１０

 

カモミール　　皮膚のサイクルを増強させアレルギー反応を軽くさせる働きをします。緩和作用が非常に強く、　消炎作用があるので、ストレスによる胃炎、不眠、それに冷え症や月経痛を緩和するなど婦人科の症状に用いられます。胃炎・胃潰瘍・皮膚炎の方にお勧め　　２０g　￥２１０

 

リンデン　　血中のコレステロール値を下げる働きがあり、利尿作用も高く、体内から余分な水分を排出する作用があります。その他発汗作用もありますので、風邪の初期症状の時にも良いでしょう。体内の老廃物を排出してくれます。心身の緊張を和らげ質の高い睡眠をもたらします。作用が緩やかで子供やお年寄りにも安心　２０g　￥２６２

 

ローズ　　バラのエキスの効能では、抗アレルギー作用が、最近日本人に急増しているアレルギー疾患（アトピー性皮膚炎、花粉症など）に対し、有力な物質とされ注目されています。ホルモンのバランスを整えるとされ、老化や衰えはじめた肌、敏感肌、しみなどに効果的です。便秘・月経痛,不順・ＰＭＳ・更年期の方にお勧め　１２g　￥２１０

 

レモングラス　　胃腸の不調やインフルエンザなどの感染症の予防、発熱、局所の炎症を緩和します。　皮膚にハリを与え、毛穴を引き締めます。　疲れた心を癒し、生気を回復させます。　強い解毒作用があり、ウイルスを殺し、感染症の症状を和らげます。とりわけ長時間立っていた後の脚の疲労をとるといわれます。　貧血予防・腸内のガス排出・肩や筋肉のコリ等の改善　　２０g　￥２１０

 

ハイビスカス　　眼の疲労回復に役立ちます。また梅干しと同じ、代謝を促し疲労を回復するクエン酸や、ハイビスカス酸、リンゴ酸、ビタミンＣ、ミネラルも多く含むので、水分とミネラルの補給に適しています。
　新陳代謝を高めるとともに、運動によって生じた疲労物質などを、速やかに体外に排出すると言われ天然のスポーツドリンクとして有名です。夏バテの解消、二日酔いやむくみ、便秘、肌荒れのときも、効果的です。

ローズヒップ　レモンの20～40倍のビタミンＣやフラボノイド・ペクチン・果実酸・ビタミンＥ・タンニン・リコピン・β-カロチンなどを含みます。ビタミンＣはコラーゲンの生成にも関与するので、シミやしわの予防に、ハイビスカスとブレンドでより良い相乗効果が得られます。便秘を改善し、美容効果を高めます。ハイビスカスとローズヒップのブレンドで相乗効果ＵＰ・インフルエンザ予防にも　ブレンド４０g　￥５２５

 

簡素なパッケージですが、お求めやすい価格に設定しています。

 

ごごのひだまり　ひとみママ

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去年から始まった、ふくらはぎ・足裏のゾーンセラピーの
リリーフルームですが、お客様にリラックスして頂く為に
ある事を慕います。

竹炭の力を借りて、室内をイオンバランスが整った空間にしています。

壁紙の下には、竹炭が入った真っ黒な塗装を、
床下には竹炭のチップを敷きつめています。

このような空間は、血流を良くすると言われています。

マッサージ・足湯＋室内環境で血流やリンパの流れを良くし冷えや未病を防ぎます。

オーガニックコットン＋室内環境でホルモンバランスを整えストレスを軽減し癒します。

オーガニックセサミオイル＋オーガニックコットンで肌に安らぎを与えます。

マッサージ＋オーガニックセサミオイルで肌を改善します。

室内環境・使用するもの・マッサージ、こだわっています。

この他にも、

ハーブは、ドイツ食品基準をクリアーしたもの
アロマオイルは成分表が９５％以上出ているもの
タオルのお洗濯は「海へ‥」
掃除には「楠パワー」
トータルでお客様へのサービスをご提供しています。

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寒い日が続いています。

カフェインが入っている飲み物は体を冷やします。
コーヒー大好きな方は注意して下さい。

コーヒを１日何杯も飲んでいる方は、その内の何杯かは
ノンカフェイン飲料に替える事をお勧めします。

なかでも、タンポポコーヒーと穀物コーヒーは体を良く温めてくれるので、
寝る前でも大丈夫です。

「ごごのひだまり」では今シーズンは特に冷え対策についてご提案させて頂いています。

冷えは未病につながります。

冷えには気をつけて、なにかしら対策して下さい。

 

ごごのひだまり　ひとみママ

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最近急に寒くなったからか、シベリアモミのお問合わせやご購入される方が増えてきました。

なんと！このアロマオイル、インフルエンザウイルスを
1000分の1濃度で1時間で90％、24時間でほぼ100％不活化させる試験結果が出ています。
お部屋で香らせるだけでＯＫ！
とっても簡単＆効果が高いインフルエンザ対策です。

その他にも、リラックス効果・虫除け・消臭・除菌など使い方色々。
資料も準備しております。

受験生・インフルエンザ予防接種を受けられていない方などお勧めです

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