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小さい頃からアレルギー体質とつきあいながら、今は二児の子育てと旦那のメタボに悪戦苦闘中!「与えられた条件の中でどれだけ楽しめるか」をモットーにシンプルな快適生活を日々発見していきます♪

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ひとみ店長の店長日記

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フレクサーソックス

さとう式リンパケアの佐藤先生のブログに


フレクサーソックスのランニングクラブモニター

5000メートルで自己新記録9秒を筆頭に30人中8人更新!

圧倒的です。


という投稿があったので、体育の授業で持久走大会の練習を行っている子供たちに

フレクサーソックスを学校に履いていってもらいました。

数日前に走ったの記録と比較して

小5の娘 -18秒   小4の息子 -22秒

かなりタイムを縮めていました。

息子は友達に「何で急に早くなったと?」と聞かれて靴下を履かせたら

「足が軽い~、僕も欲しい」と言っていたそうです。

あまりの効果に持久走大会前にフレクサーソックス禁止になるかも?

なんてね。

でも、そのくらいの効果です。


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さとう式リンパケア九州大会

11月22日はさとう式リンパケア九州大会、記念すべき第1回目、発表者として参加させて頂きました。
「ごごのひだまり」の振り返りとこれからについて、向き合うことが出来た、貴重な機会とお時間をいただきました(^-^)

さとう式リンパケアというひとつでつながった方々ですが
深さと濃さを感る今日この頃です。

今回はさとう式のこと
久留米のこと
ごごのひだまりのこと
そしてわたしのことを知って頂ける機会になったと思います。

ぜひ、久留米へ
ぜひ、さとう式リンパケアを
ぜひぜひごごのひだまりへ(*^-^*)

これからも広がりますよ~

引き続き 久留米まちゼミ 後半はじまります!
キャンセル待ちの方が多いので追加いたします!!

日程は改めてご報告します(^o^)丿

写真は九州大会
さとう先生&アドラー心理学の岩井美弥子先生
スタッフ
打ち上げ中の佐藤先生と私です。

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第9回久留米まちゼミの受付が明日から始まります。

第9回久留米まちゼミの受付が明日から始まります。
登録店によって受付日や時間が異なりますので、ご確認よろしくお願いします。

当店は明日11月8日10:00より受付させて頂きます。

明日は、電話が込み合うと思いますが、よろしくお願いいたします。

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さとう式リンパケア 開脚

佐藤先生が、筋ゆるを使って開脚のデモを動画でアップしたので
やってみました。

まずは、家族で一番体が柔い息子からやってみました。
ストレッチなし、呼吸に合わせ、さわさわとさすった結果
1506745758807.jpg

5分もかからず、開脚角度が広がり、胸もつくくらいになりました。
息子の感想は「後の方がらくにできた」でした。



* 福岡県久留米市の 国産天然の楠シリーズ、たんぽぽコーヒー、アロマオイル、
 無添加・オーガニック商品や日用品など、体や地球にやさしい物を集めた雑貨店です
***
  
           
             「
ごごのひだまり」
                            西鉄久留米駅より徒歩5分   

                       〒830-0036  久留米市篠原町4番地
           
 TEL/FAX 0942-48-4321




さとう式リンパケア 講座案内

報告が遅くなりましたが
セルフケアマスターになりましたheart02happy02
開催できる講座も増えましたので
ご案内しますshine


【さとう式リンパケア初級講座】
 顔(フェイシャル)中心のリンパケア講座です。首こり、肩こりの改善、小顔、美顔、リフトアップに効果的なさとう式メソッドの基本をお伝えします。
※ 受講後は術者として有料で施術が可能になります。
  〇理論と実技の2.5時間講習 1回
  〇受講料:15,000円 [公式資料、ディプロマ(認定書付)]


【MRT(筋ゆる)基礎講座】
 表層の筋肉を緩めます。対象とする筋肉(痛みのある場所など)に直接触れながら緩めるテクニックを学びます。※ 受講後は術者として有料で施術が可能になります。
   〇理論と実技の2.5時間講習 1回
  〇受講料 15,000円 [公式資料、ディプロマ(認定書付)]
~介護、リハビリなどにも活用出来ます。(スウェーデンやイギリスでは優しくなでるケアが
がん患者の痛みの緩和、認知症の介護に1960年代から取り入れられています。)


【セルフケアマスター養成講座】Newhappy01heart04
 講師として、セルフケア講座の開催やセルフケアマスター養成講座を開講できるようになります。
 〇理論と実技の6時間×3日間
 〇受講料  150,000円[公式資料、ディプロマ(認定書付)]
IMG_20170920_165905.jpg

【セルフケア講座】

さとう式リンパケアの良いところの一つに、『いつでもどこでも道具なしで、自分のケアが出来る』ことがあります。ちょっとしたすきま時間に楽々ケア。筋肉のポンプ機能を改善して体液の流れを促し、ふわふわゆるゆるのバランスの良い筋肉にしていきます。今までに無い、シンプルで、無理なく、効果的なセルフケアをやってみませんか?

 ・筋をゆるめるセルフケア上半身講座(首のこり・肩こり・背中のはりなど)
 ・筋をゆるめるセルフケア下半身講座(腰痛・ひざの痛み・足のむくみなど)※上半身受講者のみ
 ・女性限定セルフケア講座(小顔・スーパーリフトアップ・バストアップ・ウエストダウンなど)
  〇理論と実技の1.5時間 1回      〇各受講料  5,000円




定期的に、各種セミナー・練習会を開催しておりますshine
さとう式リンパケアHP・ごごのひだまりHPで、案内しておりますので、よろしくおねがいいたします。開催日時と予定が合わない方は、お気軽にご相談くださいconfident





** 福岡県久留米市の 国産天然の楠シリーズ、たんぽぽコーヒー、アロマオイル、
 無添加・オーガニック商品や日用品など、体や地球にやさしい物を集めた雑貨店です
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ごごのひだまり」
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