国産たんぽぽコーヒー、セサミオイル、オーガニックコットンなどのご紹介。福岡県久留米市でカフェもやってます。

去年から始まった、ふくらはぎ・足裏のゾーンセラピーの
リリーフルームですが、お客様にリラックスして頂く為に
ある事を慕います。

竹炭の力を借りて、室内をイオンバランスが整った空間にしています。

壁紙の下には、竹炭が入った真っ黒な塗装を、
床下には竹炭のチップを敷きつめています。

このような空間は、血流を良くすると言われています。

マッサージ・足湯＋室内環境で血流やリンパの流れを良くし冷えや未病を防ぎます。

オーガニックコットン＋室内環境でホルモンバランスを整えストレスを軽減し癒します。

オーガニックセサミオイル＋オーガニックコットンで肌に安らぎを与えます。

マッサージ＋オーガニックセサミオイルで肌を改善します。

室内環境・使用するもの・マッサージ、こだわっています。

この他にも、

ハーブは、ドイツ食品基準をクリアーしたもの
アロマオイルは成分表が９５％以上出ているもの
タオルのお洗濯は「海へ‥」
掃除には「楠パワー」
トータルでお客様へのサービスをご提供しています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごごのひだまり　ひとみママ

*** 福岡県久留米市の　国産天然の楠シリーズ、国産たんぽぽコーヒー、アロマオイル、
無添加・オーガニック商品や日用品など、体や地球にやさしい物を集めた雑貨&カフェです ***
　　　　　 　　　　　　　
　　　　「雑貨＆カフェ　ごごのひだまり」
　　　　　　　　　　                 　西鉄久留米駅より徒歩５分　　　
 　　　　　　　       　TEL / FAX   ０９４２－４８－４３２１
　　  　ホームページ　→http://www.gogono-hidamari.com
 「ごごのひだまり」休日ブログ　→http://gogonohidamari.blog95.fc2.com

今のシーズン人気のシベリアモミエッセンシャルオイルその理由の1つは、

某大学の検査でインフルエンザウイルスを不活化させるデータがでている。

と言う事です。

アルファピネンという成分が体内のストレスホルモンを軽減するので、
就寝時に使っていただいたり、足湯・お風呂に入れてのリラックスタイムも好評です。

最近、お部屋の芳香剤などでも目にする言葉で「フィトンチッド」をご存知ですか？

森林浴効果をもたらす森の香りの正体「フィトンチッド」
森の植物、おもに木が作りだして発散する揮発性物質で、おもな主成分は
テルペン類と呼ばれる有機化合物。この揮発している状態のテルペン類を
人が浴びる事を、森林浴と言います。

そんな「フィトンチッド」の含有量が多い天然成分１００％の精油があります。

 

「シベリアモミ精油」

リフレッシュ効果
森林浴の爽快感。自律神経の安定に効果的と言われ、
肝機能を改善したり、快適な睡眠をもたらす事も知られています。

消臭・脱臭効果
森林には空気を浄化したり、悪臭を消す働きがあります。

抗菌・防虫効果
食品の防腐、殺菌を始め、部屋のや浴室のカビ、家ダニ・ゴキブリ
などへの防虫にも効果的です。

これからの季節、食中毒には注意です。
大腸菌・サルモネラ菌・腸炎ビブリオ・緑膿菌・Ｏ－１５７を
９９．９％除菌！
これは、精油に豊富に含まれているボルニルアセテートの効果です。

いろんな用途で使いやすいエッセンシャルオイルです。

ご質問等がございましたらお問合わせください。

「ごごのひだまり」でもおすすめの１品です。

 

ごごのひだまり　ひとみママ

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真っ白い小さな小ざら。

波のようにゆるやかなラインがほっこりさせてくれます

天然木のボールを２コのせて

好きなアロマをたらします


















玄関にも、寝室にも、みんなが集まる居間にも

もちろん職場のデスクにもおすすめ

そのままプレゼントしても
精油と一緒にプレゼントしてもいいと思います

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お世話になっているパン・洋菓子教室（久留米）の近藤先生から
素敵なプレゼントが届きました。

ご主人と毎年作られるというクリスマスリースを
いただきました。
さっそく入り口に飾らせて頂きました。
とても色鮮やかです。

「あらん　Ｂａｒ　ＳＡＫＡＩ」にもプレゼント
されたといってあったので
さかいさんのところに見に行こうっと。
というのは口実で
しぼりたてフレッシュのカクテルを
いただきに参りたいと...

「ごごのひだまり」店内には
近藤先生に教えて頂いた
クリスマスのクッキーハウスを
飾っております。



子供たち用にかわいいお飾りも頂きました

私もこういうの作るの大好きなんです。
少し子育てが落ち着いたら...と思いますが
今、この時期に一緒にすると
喜ぶのかも...とも思います...


近藤先生は先日、岩田屋さんで開催された
ガスフェアでもパン教室をされたり
校区のイベントでほとんど材料費のみで
その場で焼き立てのパンの販売で盛り上げて下さったり、久留米市大善寺の
産科・産婦人科「みやじまクリニック」でも
パン教室をされています。
こちらでは英会話や、料理研究家の浜内千波さんが
お料理教室など色々されているようです。

あ～焼き立てパンだ食べたくなってきた。
また先生のところにおじゃまさせてもらおう。

　ごごのひだまり　ひとみママ

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１０月末からなんだか体調がすっきりしませんでした。
まず、のど鼻の具合がよくなくて
鼻のせいか、肩こり・頭痛もひどい時と、少しはいいけど
芯の部分はなんだかすっきりしない状態が一週間続きました

アレルギー性鼻炎かな~花粉症かな~
もしや...更年期...
なんて色々考えていました

１０月は５周年セールやイベント、保育園の行事もいくつかあり
盛りだくさんでした。あまり気づいてはなかったけど
どうも疲れがたまっていたようです

昨日は食事＋お昼寝付きで夜も子供たちと一緒に就寝
朝までぐっすり眠らせて頂きました

今朝はなんとなく調子よさげでしたが
念の為に、鼻うがいをして鼻をかむたびにセサミオイルを
鼻の中に塗りました

今日のお天気のように爽快です

本当に頭痛の続く時は何事にも無気力で体もさらに重く感じます。
健康のありがたみを益々感じます

今回の件で更年期の事を少し調べてみました。
年齢や症状、対処法などネットでたくさんでています。
家族にも話しました。
自覚症状がでていなくても周りからみて「更年期だ」と
思ったら、さりげなく伝えて治療をすすめると主人はいっております。

治療法は女性ホルモンを補充したりプラセンタなども
動物性や植物性があったり、いろいろあるようです。
いよいよの場合は頼らざる負えないのかもしれませんが
まずは、できるだけ自力で...と考えております

軽い運動をしたり、睡眠をしっかりとりストレスをためないなども良いようです

アロマがお好きな方には「クラリセージ」がおすすめです。
クラリセージには酢酸リナリルとリナロールという交感神経の緊張を緩めて
鎮静する効果が期待できる成分が８０％以上をしめる。
スクラレオールは女性ホルモンのエストロゲンと似たような作用を示すと言われています。
女性の心と体は、日々変わるホルモンバランスの影響を受ける。
スクラレオールは月経周期の乱れや閉経前後（更年期）の様々な
不快症状の緩和に役立つと言われています。
※乳腺炎、乳がん、ホルモン治療中の方にはおすすめできません。


排卵前後、月経前や出産間近になると心地よく感じるが
それ以外は好まないという人も多いそうです
私も嫌いではないが好んで使いたいと思う精油ではないかな~
でも、いつかお世話になる時がくるのかも


こんなプレゼントもおすすめ
　　　　　　↓

ペンダントのガラス容器に精油を入れると
自分の体温で精油が温められ
胸元からふんわりと香りが漂ってきます

ガラスは日本製でかなり丈夫です

「妻（母）は更年期かな？」と思われたら
さりげなく「クラリセージ」の精油と
アロマペンダントをプレゼントしてみては？












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寒い季節になってきました。

体に優しいお飲み物をお手軽価格で
ご案内しています。

大人気の国産タンポポコーヒー
ドイツ食品基準をクリアーしたハーブティー
ハーブティーは数種ブレンドしてオリジナルティーをお試しください。

今回準備したハーブは

ネトル　　抗アレルギー作用があり、ビタミンやミネラルも豊富に含まれています。花粉症の症状が緩和され，何ら害もなく，同時に重要な鉄分やミネラルも摂取でき、非常に健康的なお茶です。 体質改善などの目的で毎日飲むことをお勧めしたいハーブです。

カモミール　　皮膚のサイクルを増強させアレルギー反応を軽くさせる働きをします。
緩和作用が非常に強く、　消炎作用があるので、ストレスによる胃炎、不眠、それに冷え症や月経痛を緩和するなど婦人科の症状に用いられます。

リンデン　　血中のコレステロール値を下げる働きがあり、利尿作用も高く、体内から余分な水分を排出する作用があります。その他発汗作用もありますので、風邪の初期症状の時にも良いでしょう。体内の老廃物を排出してくれます。心身の緊張を和らげ質の高い睡眠をもたらします。

ローズ　　バラのエキスの効能では、抗アレルギー作用が、最近日本人に急増しているアレルギー疾患（アトピー性皮膚炎、花粉症など）に対し、有力な物質とされ注目されています。ホルモンのバランスを整えるとされ、老化や衰えはじめた肌、敏感肌、しみなどに効果的です。

レモングラス　　胃腸の不調やインフルエンザなどの感染症の予防、発熱、局所の炎症を緩和します。　皮膚にハリを与え、毛穴を引き締めます。　疲れた心を癒し、生気を回復させます。　強い解毒作用があり、ウイルスを殺し、感染症の症状を和らげます。とりわけ長時間立っていた後の脚の疲労をとるといわれます。

ハイビスカス　　眼の疲労回復に役立ちます。また梅干しと同じ、代謝を促し疲労を回復するクエン酸や、ハイビスカス酸、リンゴ酸、ビタミンc、ミネラルも多く含むので、水分とミネラルの補給に適しています。新陳代謝を高めるとともに、運動によって生じた疲労物質などを、速やかに体外に排出すると言われ天然のスポーツドリンクとして有名です。夏バテの解消、二日酔いやむくみ、便秘、肌荒れのときも、効果的です。
ローズヒップ　レモンの20～40倍のビタミンＣやフラボノイド・ペクチン・果実酸・ビタミンＥ・タンニン・リコピン・β-カロチンなどを含みます。ビタミンＣはコラーゲンの生成にも関与するので、シミやしわの予防に、ハイビスカスとブレンドでより良い相乗効果が得られます。便秘を改善し、美容効果を高めます。

是非お試しください。

 

ごごのひだまり　ひとみママ

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昨日、Relief　room（リリーフルーム）でマッサージを受けて下さった
お客様が来られてこんな事を話して下さいました

「先日、マッサージをして頂いてから、
毎日、自宅でセサミオイルを使い、足のマッサージを始めました。
お陰さまで、すんなり眠りにつく事ができるようになりました。
ありがとうございました」　と...

以前は寝つきが悪い、眠りが浅いなどの不眠のお悩みをもってあり
お薬も毎日服用されていたそうです。

昨日は顔色もよくお元気そうに来て下さって私も嬉しくなりました

リリーフルームでは、マッサージだけではなく日々のケア方法なども
提案させて頂いております。

来店されて、「今からできますか？」というお客さまも大歓迎です
私が外出、他の予約が入っていない限りいつでもOKです。
ぜひ、一度、オーガニックセサミオイルのマッサージ
オーガニックコットンタオルの使用感を満喫されて下さい

マッサージ後はお客様の症状によって
ハーブをブレンドしてハーブティーをお出ししています

その日のあなただけのブレンドを
お楽しみください

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今日から始まった店内改装は、
「睡眠障害・ストレス軽減を目的としたメンタルヘルスケアに特化したサロンの展開」
という計画で、県知事より経営革新計画承認を受けた内容を基にサービス提供する
個室を作っています。

Relief　room
内科・循環器内科・美容外科・美容皮膚科と連携

Relief（リリーフ）とは...

（苦痛・悩み・心配などの）軽減・除去。ほっとする、

安心、息抜き、気晴らしの意味をもつ言葉。


～竹炭の空間、オーガニックコットンタオルに包まれて、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゆったりとお過ごしください～


リリーフルームでは、医療機関や研究機関で効果が確認された天然成分100%

のスキンケアオイル・アロマオイル・ハーブを使い、当店での定期ケアと日々の

ケア方法のご提案で健康生活をサポートします。医療機関との連携も当店の特徴

です。

 

◆良い睡眠がとれていない方、ストレスを感じている方、

足のむくみが気になる方、リラックスしたい方にお勧め

極上くつろぎコース


①ヒアリング（初回ヒアリングシート作成）　　　②足湯（ハーブ湯）

③足裏・ふくらはぎマッサージ（オーガニックオイル）　　ハーブティ

所要時間約、40分（初回50分～60分）　　　￥3,500（税込）

ストレスいっぱいの生活をしていると、睡眠に障害が起こり、

それがさらにストレスとなってしまいます。

睡眠不足や睡眠障害は、労働災害や交通事故にもつながります。

また、高血圧や心臓病、脳卒中、糖尿病などの生活習慣病になる

リスクが上昇することも、明らかになりました。

当店は、ビヨンドエイジクリニック（内科・循環器内科・美容外科・

美容皮膚科）の細川院長に、ケア方法、循環器などに問題がある方の

特徴や見方などを、ご指導頂き取り入れています。

また、希望される方には、保険診療で通常より多い項目と

より詳しい検診をして頂いています。

きるだけお薬を使わず、食事や運動で体を整えましょうという先生です。

お気軽にご相談下さい。

 

◆アトピー・乾燥肌の方にお勧め


贅沢スキンケアコース


①ヒアリング（初回ヒアリングシート作成）　　②足湯（ハーブ湯）


③スペシャルオイルケア（10ml使用、余った分はお持ち帰り）　　ハーブティ


所要時間約、40分（初回50分～60分）　　　￥3,500（税込）


メーカーと開発した、肌の再生と保湿効果が高い

オリジナルスキンケアオイルを使用します。


今月で、ごごのひだまりがオープンしてまる5年経ちます。

6年目がスタートする10月1日をリリーフルームオープン日として

心機一転頑張って行きますので、宜しくお願い致します。

 

１コインセミナーでもおこなった
アロマスプレーとオーガニックセサミオイルによるセルフハンドマッサージ。
昨日はある女性部の会にお声かけ頂き、おじゃましてきました。

当初は２０名、多くても３０名でしょう、という感じでしたが
案内後、たくさんの方々に興味をもっていただき
５０名のお申し込みをいただきました

１コインセミナーは数名なんですが
さすがに緊張しました

実際みなさんにクラフト作りをして頂く時はワイワイにぎやかに。
アロマの香りも広がりみなさんも私もホッとリラックス

セサミオイルのハンドマッサージもツボ表をみながら
「ここが痛い！」「ここが気持ちいい～」などなど。

やはりみなさん気になられているのは
しわ、紫外線、日焼け、あせも、肩こり、花粉症、簡単スキンケア、
そして何よりも安全。

たくさん方々の癒しアイテムになってくれることを願っています。
昨日は楽しいひと時を過ごさせて頂きました
ありがとうございます

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごごのひだまり　ひとみママ

*** 福岡県久留米市の　国産天然の楠シリーズ、国産たんぽぽコーヒー、アロマオイル、
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シベリアモミ精油を日々の生活に取り入れて下さっているお客様が増えています。

シベリアモミの代表的な使い方を紹介

☆お部屋や車の中の消臭・防臭効果はもちろん、ダニやゴキブリ、カビ、細菌の繁殖も抑えます。

☆部屋干しのお洗濯のいやな臭い対策に。
　
☆ベッドサイドに置けば、安らかな眠りと爽やかな目覚めが期待できます。

☆バスタブにモミ精油を3〜5滴落として、よくかき混ぜてから入浴すれば、
　全身の疲れが癒されます。フットバスやハンドバスとしても好評です。

☆仕事疲れのリフレッシュに。

☆目の疲れや頭痛、鼻づまりやのどの痛みを感じる時にも。

☆マッサージオイルに加えれば、成分が全身に運ばれ、疲れをほぐします。
　　キャリアオイル１０mlに2滴
　
☆ルームスプレーを作って、除菌・消臭スプレーとしてお部屋の環境づくりに

☆インフルエンザ・風邪予防に

　　　　　　　　　　　　　　などなど、このほかにもたくさん

使う用途も多く、成分的にも使いやすい精油です。

ごごのひだまり　ひとみママ

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