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小さい頃からアレルギー体質とつきあいながら、今は二児の子育てと旦那のメタボに悪戦苦闘中！「与えられた条件の中でどれだけ楽しめるか」をモットーにシンプルな快適生活を日々発見していきます♪

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ひとみ店長の店長日記 私のアレルギー体質の最近のブログ記事

花粉症対策に酒粕＆甘酒？！

発見したかも！
酒粕や甘酒などの乳酸菌も私の花粉症体質を改善してくれている
みたいですhappy02


以前のブログにも書きましたが
独身の頃、花粉症対策に色々試した結果、
私に合ったのは「カスピ海ヨーグルト」でした。
カスピ海ヨーグルトを作って食べるようになり
花粉症の症状がほとんどでなくなっていました。

しかし、結婚して作らなくなって、
妊娠して乳製品をあまりとらなくなったりしたからなのか
二人目を出産した直後の春は
今までの分がどか～んときた感じでした。

翌年もそれほどはないですが
やはり一カ月ほどすっきりしない時期が年に２回くらいあったかな...

そして今年。
２月中頃から、な～んとなく「花粉症か、風邪か？」
みたいな症状が...。
片頭痛の一歩手前のような
ほんのり頭が痛い日々が続いていたのですが
３月３日、今日感テレビの出演の関係で
酒粕のお料理を堪能させて頂き、
お肌からも酒粕。

そのおかげか、翌日からぴたりとほんのり頭痛も鼻のどの調子も
良いのですhappy02

考えてみれば、花粉症対策の一つに
「腸内環境を整える」というのがありました。

カスピ海ヨーグルトの場合、乳製品と糖分（はちみつやジャムなど）を
毎日摂取する事になるので、ちょっと気が引けていたのですが
酒粕や甘酒なら安心happy01

以前、買い込んでいた山口酒造の雑穀甘酒がなくなったら
玄米甘酒を作ってみたいと思います。

次回、甘酒の作り方をご紹介いたします。

 　　　　　　　　　　　　　　　　　ごごのひだまり　ママ店長

*** 福岡県久留米市の　国産天然の楠シリーズ、国産たんぽぽコーヒー、アロマオイル、
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(ごごのひだまり) 2010年3月15日 16:08 | | コメント(0) | トラックバック(0)

急増！　乾燥肌、ぶつぶつ、アトピー！！

今月に入り、
「急にぶつぶつがでてきたんですっ！！」
「突然かゆみがでてきたんですっ！！」
「どうもアトピーみたいなんです...」　などなど

お肌の急なトラブル発生の声が多発しています。
私も毎年、季節の変わり目は
乾燥肌で手足は「こふき芋」のように粉をふいたようになったり、
顔を普通にお手入れしているのに（お手入れというまでもやっていませんが(^_^;)）
急に突っ張ったようになったり、表面が薄くテカテカみたいな感じ
（なかなかこの表現では伝わりにくい(-_-)...）になったり
指にかゆいぶつぶつがでたり、頭皮がポロポロはがれてきたりと
なにかとトラブルがでていました。

同じような症状の方がよく来られます。
そんな方とは、症状の話も悩みの話も尽きませんね～
ついつい長話になったたりしちゃって（*^_^*）

「アトピー・乾燥肌・敏感肌のお悩み相談のお店」みたい（*^_^*）
でも、そんな方々が、私が使ってみてよかったものを試されてみて
喜びのお声を頂いた時は本当にうれしいです（＾－＾）

合うものを探すのがどんなに大変なのか共感できるものがあります。
まだまだ私も手探りではありますが、
今後、少しでも「良いもの」に出会えるように願っています。


                                「ごごのひだまり」  ひとみママ

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(ごごのひだまり) 2009年10月20日 12:42 | | コメント(2) | トラックバック(0)

アトピーや乾燥肌のかゆみ解決法

アトピー性皮膚炎と乾燥肌をもっている私は
できるだけ体にやさしいものを探してきました。
万人に合うものというのはなかなかありませんが、
自分で使ってみてよかったものは
同じ悩みを持ってある方の、少しでもお役にたてれば...
と思い集めています。

オーガニックコットンは、他の生地に比べかなり肌触りがよく
肌への刺激もかなり少ないです。肌に一番近いものを中心に
身につけています。
IMG_1251.jpg


オーガニックセサミオイルは、スキンケア＆コスメとして使っています。
IMG_1243.jpg


国産や無農薬等の商品は、たんぽぽコーヒーや緑茶、竹炭、楠の日用品、石鹸洗剤の日用品
などを使っています。



IMG_0271.jpg

やはり自分の生まれ育った環境と近い場所でできたものは
体に自然となじむような感じがします。地産地消ですね（＾－＾）


ひとつひとつの詳しい説明もありますので、のぞいてみてください(^o^)丿


　　　　　　　　　　 「ごごのひだまり」 ひとみママ


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(ごごのひだまり) 2009年6月25日 16:33 | | コメント(0) | トラックバック(0)

私の花粉症の経過

去年の４月中旬から５月中旬まで、すごく花粉症がでました。
以前（独身の頃）症状がでていたのが、
カスピ海ヨーグルトを食べるようになって症状がでなくなったようだと
思ったのを思い出し、今年はヨーグルトを復活！
毎日ではないです。気が向いた時ぐらいかな～
寒い日はなんだか食べる気にならないし。

でも！

今年！

でてないんです(゜o゜)

去年は産後とあって、なにかと疲れが溜まっていたからなのかな...
免疫力が低下した時、腸内環境が悪いときなどは要注意とききます。


独身のころは毎日職場で友人と作って食べていました。
今は作れる時もあれば、忙しくついつい菌ちゃんを
だめにしちゃうことも...(-_-;)

最近、見つけたのが
「おいしいカスピ海　特選生乳１００％」
那須高原の生乳使用で、添加物不使用・無香料です。
（３号線沿い　諏訪野町のサニーで買いました。
近ごろ、有機コーナーもできていて、けっこう助かっています。）
甘味を入れなくても食べれる感じです。
ものたりない方は黄粉やはちみつ、メープルシロップ、
玄米水飴、米飴などお好きなものを少量まぜられても(^。^)
てんさい糖を少し入れるとつぶつぶ感が残っておもしろい食感です。

やっぱりカスピ海ヨーグルト、効いたのかな～（*^_^*）


                                 「ごごのひだまり」 ひとみママ


           　福岡県久留米市にある国産たんぽぽコーヒー、自然栽培ハーブティ、
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(ごごのひだまり) 2009年5月26日 14:34 | | コメント(0) | トラックバック(0)

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