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小さい頃からアレルギー体質とつきあいながら、今は二児の子育てと旦那のメタボに悪戦苦闘中！「与えられた条件の中でどれだけ楽しめるか」をモットーにシンプルな快適生活を日々発見していきます♪
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ひとみ店長の店長日記 健康の最近のブログ記事
ハーブティー用ハーブのご案内
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ネトル
抗アレルギー作用があり、ビタミンやミネラルも豊富に含まれています。花粉症の症状が緩和され，何ら害もなく，同時に重要な鉄分やミネラルも摂取でき、非常に健康的なお茶です。
体質改善などの目的で毎日飲むことをお勧めしたいハーブです。
アトピー・花粉症・アレルギー疾患・リュウマチ・痛風の方にお勧め
カモミール
皮膚のサイクルを増強させアレルギー反応を軽くさせる働きをします。
緩和作用が非常に強く、炎作用があるので、ストレスによる胃炎、不眠、それに冷え症や月経痛を緩和するなど婦人科の症状に用いられます。 胃炎・胃潰瘍・皮膚炎の方にお勧め
20g ￥324
リンデン
血中のコレステロール値を下げる働きがあり、利尿作用も高く、体内から余分な水分を排出する作用があります。その他発汗作用もありますので、風邪の初期症状の時にも良いでしょう。体内の老廃物を排出してくれます。心身の緊張を和らげ質の高い睡眠をもたらします。
作用が緩やかで子供やお年寄りにも安心
20g ￥378
ローズ
バラのエキスの効能では、抗アレルギー作用が、最近日本人に急増しているアレルギー疾患（アトピー性皮膚炎、花粉症など）に対し、有力な物質とされ注目されています。ホルモンのバランスを整えるとされ、老化や衰えはじめた肌、敏感肌、しみなどに効果的です。
便秘・月経痛,不順・ＰＭＳ・更年期の方にお勧め
12g ￥324
レモングラス
胃腸の不調やインフルエンザなどの感染症の予防、発熱、局所の炎症を緩和します。 皮膚にハリを与え、毛穴を引き締めます。 疲れた心を癒し、生気を回復させます。 強い解毒作用があり、ウイルスを殺し、感染症の症状を和らげます。とりわけ長時間立っていた後の脚の疲労をとるといわれます。
貧血予防・腸内のガス排出・肩や筋肉のコリ等の改善
20g ￥432
ハイビスカス
眼の疲労回復に役立ちます。また梅干しと同じ、代謝を促し疲労を回復するクエン酸や、ハイビスカス酸、リンゴ酸、ビタミンＣ、ミネラルも多く含むので、水分とミネラルの補給に適しています。新陳代謝を高めるとともに、運動によって生じた疲労物質などを、速やかに体外に排出すると言われ天然のスポーツドリンクとして有名です。夏バテの解消、二日酔いやむくみ、便秘、肌荒れのときも、効果的です。
ローズヒップ
レモンの20～40倍のビタミンＣやフラボノイド・ペクチン・果実酸・ビタミンＥ・タンニン・リコピン・β-カロチンなどを含みます。ビタミンＣはコラーゲンの生成にも関与するので、シミやしわの予防に、ハイビスカスとブレンドでより良い相乗効果が得られます。便秘を改善し、美容効果を高めます。
ハイビスカスとローズヒップのブレンドで相乗効果ＵＰ・インフルエンザ予防にも
40g \648
ごごのひだまりオリジナルブレンド
免疫力ＵＰ・アレルギー対策・疲労回復・新陳代謝・整腸作用・ホルモンバランスなど
ローズヒップ・ハイビスカス、ネトル、カモミール、レモングラス、ローズレッド
さとう式リンパケア（施術・スクール）のお店です。
無添加日用品・オーガニックコスメ・たんぽぽコーヒー・アロマオイル・
オーガニックコットン・女性用品・各種ギフトを取り揃えています。 ***
「ごごのひだまり」
西鉄久留米駅より徒歩５分
〒８３０－００３６ 久留米市篠原町4番地
TEL/FAX ０９４２－４８－４３２１
(ごごのひだまり) 2018年2月14日 16:36 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
寒いですね。
使用される方もいらっしゃいます。
ご自分に合った方法を見つけて日頃から行うといいですよ。
さとう式リンパケア（施術・スクール）のお店です。
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(ごごのひだまり) 2018年2月 5日 17:15 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
さとう式リンパケア 講座案内
セルフケアマスターになりました
開催できる講座も増えましたので
ご案内します
【さとう式リンパケア初級講座】
顔（フェイシャル）中心のリンパケア講座です。首こり、肩こりの改善、小顔、美顔、リフトアップに効果的なさとう式メソッドの基本をお伝えします。
※ 受講後は術者として有料で施術が可能になります。
〇理論と実技の2.5時間講習 1回
〇受講料：15,000円 [公式資料、ディプロマ（認定書付）]
【MRT（筋ゆる）基礎講座】
表層の筋肉を緩めます。対象とする筋肉（痛みのある場所など）に直接触れながら緩めるテクニックを学びます。※ 受講後は術者として有料で施術が可能になります。
〇理論と実技の2.5時間講習 1回
〇受講料 15,000円 [公式資料、ディプロマ（認定書付）]
～介護、リハビリなどにも活用出来ます。（スウェーデンやイギリスでは優しくなでるケアが
がん患者の痛みの緩和、認知症の介護に１９６０年代から取り入れられています。）
【セルフケアマスター養成講座】New
講師として、セルフケア講座の開催やセルフケアマスター養成講座を開講できるようになります。
〇理論と実技の6時間×3日間
〇受講料 150,000円[公式資料、ディプロマ（認定書付）]
【セルフケア講座】
さとう式リンパケアの良いところの一つに、『いつでもどこでも道具なしで、自分のケアが出来る』ことがあります。ちょっとしたすきま時間に楽々ケア。筋肉のポンプ機能を改善して体液の流れを促し、ふわふわゆるゆるのバランスの良い筋肉にしていきます。今までに無い、シンプルで、無理なく、効果的なセルフケアをやってみませんか？
・筋をゆるめるセルフケア上半身講座（首のこり・肩こり・背中のはりなど）
・筋をゆるめるセルフケア下半身講座（腰痛・ひざの痛み・足のむくみなど）※上半身受講者のみ
・女性限定セルフケア講座（小顔・スーパーリフトアップ・バストアップ・ウエストダウンなど）
〇理論と実技の1.5時間 1回 〇各受講料 5,000円
定期的に、各種セミナー・練習会を開催しております
さとう式リンパケアHP・ごごのひだまりHPで、案内しておりますので、よろしくおねがいいたします。開催日時と予定が合わない方は、お気軽にご相談ください
** 福岡県久留米市の 国産天然の楠シリーズ、たんぽぽコーヒー、アロマオイル、
無添加・オーガニック商品や日用品など、体や地球にやさしい物を集めた雑貨店です ***
「ごごのひだまり」
西鉄久留米駅より徒歩５分
〒８３０－００３６ 久留米市篠原町4番地
TEL/FAX ０９４２－４８－４３２１
(ごごのひだまり) 2017年9月22日 12:59 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
機能性ソックス フレクサーソックス
フレクサーソックス入荷しました。
クルータイプS,アンクルタイプS・M,スニーカータイプSの在庫があります。全タイプ黒です。
私たちの身体は、前に倒れる構造形態になっています。
このフレクサーソックスを履くことによって、
かかとと親指に縦の圧力がかかり、これが抵抗形態となって、
前側につんのめらなくなるのです。
靴下を履くだけで、身体を筒の構造体として機能させることが可能になります。
屈筋が身体を支えている・筋肉が筒状になって身体を支え、腔を構成しているというさとう式の理論に基づいて作られた靴下がフレクサーソックスです。
ごごのひだまり周辺の年配の女性の間で流行っています。
「足が上がるようになってつっかからなくなった。」
「荷物をもって長く歩けるようになった。」と大人気です。
スポーツする方もおすすめですよ。足の上りや安定感・疲労感が全然違います。
(ごごのひだまり) 2017年6月26日 11:20 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
ココアの効能の多さにびっくり！
◎美肌・アンチエイジング効果
◎皮膚の再生＆炎症抑制
◎便秘改善
◎疲労回復・ストレス解消・リラックス効果
◎ダイエット効果
◎風邪・インフルエンザの予防
◎動脈硬化の予防
◎胃炎、胃がんの予防効果
◎アレルギーや花粉症にも効果
◎集中力・記憶力の向上
（税込み５７２円）
*** 福岡県久留米市 無添加スキンケア、たんぽぽコーヒー、アロマオイル、
無添加・オーガニック商品や日用品など、体や地球にやさしい物を集めた雑貨店です ***
さとう式リンパケア 施術・各種セミナーを開催しています。
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西鉄久留米駅より徒歩５分
TEL / FAX ０９４２－４８－４３２１
ホームページ →http://www.gogono-hidamari.com
(ごごのひだまり) 2017年3月30日 11:32 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
今日の日本人は欧米の食生活で欧米人並みの体力がついたと洗脳されている
医学者として優れたベルツが明治時代に日本人の強靭な体力は原因は何かを調査した記録が昭和6年に出版された「ベルツの日記」の中に残されている
2回目に行った時は人力車に乗って行きましたが、その車夫は1人で14時間半で行ってしまいました。
馬よりすごいこの体力は一体どこから来るのか、彼は実験を始めました。
肉類などの高タンパク・高脂質のいわゆる彼らの理想とする食事を摂らせながら体重80キロの人を乗せて、毎日４０ｋｍを走らせたところ、３日目で疲労が激しくなり、元の食事である米・大麦・イモ類・栗・百合根など（高炭水化物・低タンパク・低脂質）に戻して欲しいという事で普段通りの食事に戻すとまた元気に走れるようになるという結果がでました。
ベルツはドイツの栄養学が日本人にはまったくあてはまらず、日本人には日本食が良いという事を確信しました。
それにもかかわらず、ベルツの「日本人には日本食」という研究結果よりも、フォイトの「体を大きくする栄養学」の方を明治政府の指導者たちは選んでしまいました。
ちなみに飛脚の人はもっと走ったそうです。
また、さらにベルツは「女性においては、こんなに母乳が出る民族は見たことがない」と驚きを記しています。
昔の日本人は、このように優れた体力を持っていたならば、戦国時代の合戦のシーンで馬に乗った武将たちの後を、足軽が槍を持って駆け足で追っかけていますが、これは十分可能だったということです。
しかも戦をする前にはきっと何十キロ、何百キロという距離をすでに移動してきているでしょう。
今までテレビを見ながら「足軽の人たちは、日頃は農作業で大変なのに気の毒だなあ」、と思っていました。
今思うと途中の休憩は人間の休憩ではなく馬の休憩だったのかも知れません。
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(ごごのひだまり) 2016年2月 4日 12:02 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
環境優位性を証明できないにも関わらず、環境にやさしいかのように主張することが問題です。
アメリカでは、竹を原料とするレーヨン(バンブーレーヨン)製の繊維製品を「環境にやさしい」と主張する企業が後を絶たず、連邦取引委員会(FTC)が厳しく取り締まっています。
アメリカでも日本でも、「竹」と表記して良い繊維は、竹の繊維をそのまま紡いで作る天然繊維だけです。麻やヘンプに似た堅い素材で、一般に「バンブーリネン」と呼ばれていますが、短く堅い竹の繊維を糸にすることは難しいため、まだあまり市場に出回っていません。
・製品化後のレーヨンが原料である竹の抗菌性(製造過程で使用する物質による抗菌性ではなく)を保持することを証明する科学的な証拠はない。
・ 自治体のゴミ回収など一般的な方法で廃棄した場合、妥当な短期間では土に返らないため、生分解性があるとは言えない。
さらに2013年には、アマゾン、メイシーズ、シアーズ、マックススタジオの4社に計126万ドル(約1億5千万円)の罰金を科しています。
この間、FTCはウエブサイトで消費者・企業向けの資料をそれぞれ公開するなど、この問題を啓蒙する活動を行っています。
** 福岡県久留米市の 国産天然の楠シリーズ、たんぽぽコーヒー、アロマオイル、
無添加・オーガニック商品や日用品など、体や地球にやさしい物を集めた雑貨店です ***
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(ごごのひだまり) 2015年12月15日 15:31 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
タンポポコーヒー
ホルモンバランスを整えるので女性には特におすすめなのですが、お酒を飲む機会が増えるこの季節、男性の方も是非どうぞ。
母乳の出を良くし乳質の改善効果
タンポポの利尿作用による効能
胃や肝臓の機能向上に効果的
冷え性や便秘の改善
タンポポの根に発毛・育毛作用
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(ごごのひだまり) 2015年12月 3日 16:16 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
届きました～(*^-^*)
１０月より無料セミナー・初級講座・ｾﾙﾌｹｱセミナーを開催いたします！
「０円肩こり解消法」や腰痛改善の体験もしていただけます♪
先ほど、「さとう式リンパケアのセミナーされてますか？」と
来店してくださった方がおられます(*^_^*)。
「本を見てやっているけど、これであっているのか、教えてもらいたくて」
メディアや雑誌などで認知度も上がってきたので
本を手に取ってくださるかたも増えてきていると思います。
そんな方々のフォローもできるといいなと思います(^-^)。
来月に向けて、しっかり準備中です！！
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(ごごのひだまり) 2015年9月16日 15:45 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
ノンカフェイン飲料 子供達にも人気です。
カフェインカット率99.9％！！森林農法・有機栽培フェアトレード豆100%使用どなたにも安心してお飲みいただける"有機栽培"のカフェインレスコーヒーです。
有機認証を取得した、オーガニックココアです。砂糖も無添加ですので、お好みで味の調節を行ったり、クッキー、ケーキーなどお菓子作りにもご利用いただけます。
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(ごごのひだまり) 2015年9月12日 15:37 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)