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小さい頃からアレルギー体質とつきあいながら、今は二児の子育てと旦那のメタボに悪戦苦闘中!「与えられた条件の中でどれだけ楽しめるか」をモットーにシンプルな快適生活を日々発見していきます♪

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ひとみ店長の店長日記 2013年1月アーカイブ

美白効果ランキング(お客様のお声より)

昨年から今月までのお客様のお声で

「お肌が白くなったhappy01

「友達にきめ細かく透明感がでた感じと言われましたhappy02

「主人が足が白くなったみたいだけど、何か塗った?smile

などなどいろんな使用感や乾燥をいただきましたhappy01

その中でのランキングです。


crown 1位  フコイダン原液美容液
     海藻自身が紫外線から身を守る為の
     ヌルヌル成分だからなのか、トップです!!

crown 2位  オーガニック セサミオイル
     日焼けによるシミは紫外線A波が2割
     紫外線B波が8割の害といいますが
     そのB波を防いでいるという研究結果がでているからなのか、
     相変わらずのトップ3入りです。
     (お試しミニサイズあり)

crown 3位  モンモのクレイパック
     つけて洗い流すだけですぐに違いが出る方も!
     (お試し一回用あり)

どれも簡単ケアなので、お試しされませんか~happy01heart04

              ごごのひだまり ひとみママ

***
福岡県久留米市の 国産天然の楠シリーズ、国産たんぽぽコーヒー、アロマオイル、
 無添加・オーガニック商品や日用品など、体や地球にやさしい物を集めた雑貨店です
***
  
           
             「
ごごのひだまり」
                            西鉄久留米駅より徒歩5分   
                TEL / FAX  
0942-48-4321
     ホームページ →
http://www.gogono-hidamari.com




アトピーと天然・合成添加物

アトピーっ子と天然・合成添加物について考えてみよう!
という記事があったので紹介します。

 

アトピーネットワーククラブ スマイル     

 

知っておく事は、大切です。                  

 

 

              ごごのひだまり ひとみママ

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男性ピラティス教室の写真です!!

先週土曜、月に2回開催しているshine男性ピラティス教室shine
おじゃましてきました。

以前から「男性教室はうめき声がスゴイよ」smile
先生や主人に伺っていましたが、
うわさどおり、本当にすごかったですhappy02

みなさん辛そうに「うぅぅぅ...」とか「あいててて...」とか
「ぐぉぉぉ...」とかあちこちから常に聞こえてきます。



2013012620190000.jpg
















一生懸命してあるので失礼にならないようにと
こらえて、こらえて、肩で笑っていましたhappy02



2013012621190000.jpg
















若い頃にハードなスポーツで体を壊されている方
体を使うお仕事をされている方
事故のむちうちで体を痛めてある方
パソコンなどのデスクワークの方など
さまざまですが、終わった後はみなさんスッキリ爽快な顔つきでかえられますhappy01




2013012620280000.jpg
















昨年5月からはじまった男性ピラティス教室。
現在、30代~40代までの6名。
みなさん続いていると言う事は体に必要と感じてあるのでしょうconfident

これからも健康で元気な40代50代がふえますようにheart02


           ごごのひだまり ひとみママ

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秋月名物 天然純国産本葛 十代 高木久助

今日は嬉しい差し入れを頂きましたhappy01
知人が飯塚市から来てくれたのですが
途中、秋月に寄って来られて、お土産を持ってきてくれましたpresent

朝倉市秋月といえば葛」でしょうshine

葛湯葛餅をいただいちゃいました。
(葛餅は食べたあとです...すみませんcoldsweats01

image.jpg
秋月の葛湯はいただいたことがあったのですが、
葛餅ははじめてで、食べてみたらびっくりhappy02
こんなにおいしい葛餅は初めてでしたlovely
これが本当の葛餅なんだ~っていう感じでしたconfident
わらび餅が大好きな主人ももちろん「うまいsign03」ってhappy01

昨日夕方から雪が降ったりやんだりしている久留米snowですが
今日もかなり寒かったですねbearing

こんな日はもちろん体を温めてくれる葛はぴったりですhappy01
そしてタンポポコーヒー(国産100%)とともにいただいたので
ぽっかぽかですconfidentheart02

ごちそうさまでしたjapanesetea

ごごのひだまり ひとみママ

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新商品のご案内

新商品のご案内

パックス お肌しあわせボディーソープ 泡状ポンフ ゚400ml

4120070-L.jpg¥682
植物油脂を原料とした、さっぱりした洗い上がりの石けんボディーソープ。
泡状で出てくるポンプタイプ。キメ細かい泡でしっかりと洗えます。
ほのかなラベンダー、ニオイテンジクアオイ(ゼラニウム)、オレンジの香りです。
合成界面活性剤、合成酸化防止剤、防腐剤、着色料は使用していません。

 

パックス お肌しあわせハンドソープ 泡状ポンプ 330ml

046123-L.jpg¥441
優しい香りのきめ細かい泡ですべすべに洗えます。
天然精油の爽やかな香りで使うたびにしあわせな気分になるハンドソープです。
 
シリーズで仲間入りです。

ごごのひだまり ひとみママ

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「最も効果的であると思う(お勧めをする)風邪の予防方法」

お医者さん専門サイトでのアンケート結果が出ていました。

■「最も効果的であると思う(お勧めをする)風邪の予防方法」について(総回答:3147人)

順位回答 回答数(人) 占有率
1 手洗い   1,352   43.0%
2 うがい 776 24.7%
3 マスク 747 23.7%
4 加湿器・空気清浄器 272 8.6%

昔から言われるように「手洗い・うがい」は基本ですね。

我が家の子供たちは、帰ってきたらすぐに手洗い・うがいをお約束にしています。

風邪がはやる頃には、シャボン玉石けんのバブルガードを使っての手洗い、
ケモタイプのティートゥリー精油を水が入ったコップに1滴入れてのうがいを
心がけています。

ごごのひだまり ひとみママ

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寒くなりそうです。

週末から寒くなりそうですね。

寒さ対策していますか?

寒い日にオススメな商品をご紹介します。

※ノンカフェイン飲料の、・国産タンポポコーヒー・オーガニック穀物コーヒー
体を温めてくれるので寝る前にもお勧めです。

※シルクと綿の5本指靴下、冷え対策に効果があるので流行っています。
知り合いの工場から頂いたB品のアウトレットなのでお安いですよ。

※お風呂に重曹を入れてポカポカ+シベリアモミ精油でリラックス&風邪対策も
 その他にも、天然成分100%の精油があります。(精油は滴売りもしています)

※はらまきも人気です。幼児用・婦人用があります。

お気に入りの寒さ対策を見つけて、乗り越えて下さい。

ごごのひだまり ひとみママ

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健康な脳をつくる

昨日に引き続き、食についてです。

ある、勉強会で頂いた資料です。

無理な事ではありません、少し気を使えば良いだけです。

我が家もそうですが、成長段階の子供がいる家庭では特に気をつけたいですね。

img002.jpg


偏食はいけませんよ

やりすぎでしょ感はありますが、

 

51JJ6W29QJL__SL500_AA300_.jpg


スーパーサイズ・ミー - Wikipedia 

偏食すぎますが、悪くもなりすぎです。

日本のは違うでしょうが、それでも、回数が多いなと思われる方は、
少し控えてはいかがでしょうか?

 

ごごのひだまり ひとみママ

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うつ病についてこんな記事が

このような記事がでていました。

『研究を行ったのは、名古屋市にある名城大学の鍋島俊隆特任教授と
名古屋大学などからなる研究グループです。

研究グループでは、うつ病などを発症しやすくしたマウスを、集団と一匹ずつ隔離した場合に分けて、それぞれヒトの思春期に当たる時期から3週間にわたって飼育しました。

そうしたところ、集団飼育したマウスには異常は見られなかったものの、隔離したマウスには、
▽認知力が低下する、▽動きに活発さがなくなるなど、うつ病や統合失調症の症状が見られ、
脳を刺激する「ドーパミン」という物質を作る遺伝子の働きが大幅に低下していたということです。

こうした症状は、集団飼育に戻しても治らなかった一方で、飼育の前に、あらかじめストレスで分泌されるホルモンの働きを抑えておくと現れなかったということです。

こうしたことから研究グループは、ストレスによって脳の活動を調節する遺伝子の働きが
低下してうつ病などが発症するというメカニズムが初めて分かったとしています。』

ストレス軽減効果に関する研究で、良い結果を出したアロマオイルもあります。

内容は、ストレスで分泌されるコルチゾールのレベルを低下させたと言うものです。

当店では、このような精油などを使って、ストレス軽減を目的としたマッサージもしています。

ごごのひだまり ひとみママ

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冬の健康な身体づくりのためには、質の高い睡眠が重要

冬の健康な身体づくりのためには、質の高い睡眠が重要です。

その分けは、睡眠の質が低下すると、「成長ホルモン」の分泌が十分に行われなくなるため、
「免疫力」も低下します。

その結果、風邪をひいたり、ウイルスに感染しやすくなってしまうのです。
睡眠の質を高めることは、健康な身体づくりには欠かせないことなのです。

不安やストレスは、要注意です。睡眠の質を低下させます。

調査の結果、睡眠不満を持つ人ほど体調不良を起こしやすいと感じており、
昨年風邪やインフルエンザにかかった人が多いということが明らかになりました。

睡眠に不満足の人の方が睡眠に満足している人よりも「冬に体調を崩しやすい」と
思っていることがわかります。

さらに、睡眠に不満足の人の方が風邪にかかりやすく、複数回かかっていることがわかりました。
昨年3回以上風邪をひいた人で比較すると、睡眠に全く満足していない人は、
非常に満足している人に比べて約7倍もの風邪リスクがあるという結果となりました。

深刻なインフルエンザについても、睡眠に不満足な人の方が感染しやすい傾向にあり、
睡眠に全く満足していない人は非常に満足している人よりも約4倍の確率で感染していたことが
わかりました。


「寝る子は育つ」と言われますが、睡眠時に分泌される「成長ホルモン」は、
大人にとっても重要な役割を果たしています。
「成長ホルモン」の主な働きは、免疫物質を生成したり、古くなった細胞を作り替えたりすること。
まさに、健康な身体づくりには欠かせない物質なのです。

免疫物質の生成には成長ホルモンが深く関わっているため、
成長ホルモンの分泌が十分に行われることが、健康な身体づくりには重要となってきます。
通常紫外線を浴びることで肌の細胞が壊れてしまったり、
飲酒により肝臓にダメージを受けたりしますが、
寝ている間にこうした傷ついた細胞を修復しているのも『成長ホルモン』です。

また、睡眠と成長ホルモンの分泌の関係については、
成長ホルモンは睡眠中に分泌されますが、実は、眠りはじめの3時間で大量に分泌され、
それ以降は分泌されない物質です。
眠りはじめは、2つの種類の睡眠のうち、夢をほとんど見ず、
深い睡眠である『ノンレム睡眠』をとる時間帯となります。
『成長ホルモン』の十分な分泌のためには、4段階の睡眠段階で示されるノンレム睡眠で
ももっとも眠りの深い、3~4段階の睡眠である『深睡眠』をとることが大切なのです。

風邪やインフルエンザなど、さまざまなウイルスが流行しているこの季節。
質のよい睡眠で免疫力を高めて、病気に負けない身体づくりをしましょう!


「ごごのひだまり」内の足裏・ふくらはぎのオイルマッサージ「リリーフルーム」では、
睡眠・ストレス軽減を目的としたサービスを行っています。

 

ごごのひだまり ひとみママ

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激安!わけあり!! 冷え取り シルク・綿・ウールの5本指靴下

今日は朝から五本指ソックスを買いに来られるお客様が多いwobbly


去年はいててよかったからhappy01

五本指の重ね履きで今年はめずらしく「しもやけ」ができていないんですhappy02heart04

シルクの靴下で、かかとのカサカサが治ったlovely

冷え症なんですが、あたたかくてやめられないんですconfidentheart02

悪臭の漂う主人の足ですが、シルクを履いた日から臭わないということで
単身赴任先に一週間分送ってくれといわれましたcoldsweats01

などなど...


そんなお声を頂いておりますが、それにしても今日はどうしたことか...と
思っていたら、テレビで五本指靴下の4枚重ね履きの特集があったようですねtv
いろんないい事がありますshine
詳しくは「冷え取り健康法」「5本指ソックス」「重ね履き」「シルク5本指靴下」などで
検索してみてください。いろんな情報がありますよ~happy01

ごごのひだまりでは、アウトレット(B級品)を半額以下でご紹介させて頂いております。
重ね履きだと見えないので、安いし、国産だし、オススメですconfident


シルク・綿(軍足)しっかりしています・ウール・オーガニックコットンがございます。
ただ、色や数が揃いません。
在庫のみです。入荷もアウトレット品が出次第になりますので
ご了承ください<m(__)m>

今日は遠方の幼稚園のママさんたちからご注文いただき
まとめて発送いたしましたpresent

靴下を履く事で、みなさんが健康になると嬉しいですconfidentheart02


ごごのひだまり ひとみママ

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「肌が白くなった」と喜びの声

「フコイダン美容液を使うようになって肌が白くなった」と喜びの声を頂いています。
肌トラブルをお持ちの方からも同じお声を頂くのでうれしいですね。

「なぜですか?」と尋ねられるのですが、断定的な事は分かりません。

フコイダン効果なのか?  セサミオイルとフコイダンの相乗効果なのか?

個人的意見としては後者の方が効果が高いと思います。

理由としては、セサミオイルは、紫外線B波から守り、日焼けによる色素沈着を防ぐ効果があるのと、
フコイダンには、紫外線によるダメージから守ったり、ダメージを受けた肌を改善するこうかがあると
言われています。

単品でもよいのですが、2つの相乗効果は素晴らしいものがあります。

試す価値はあると思いますよ。

あと、前回のまち旅博覧会のセミナーでも使用したモンモクレイのパックも、肌が白くなったと
好評でした。

天然素材で、健康な美肌づくりはいかがですか?
しかも簡単!そして経済的。

 

ごごのひだまり ひとみママ

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5本指靴下再入荷しました

品薄にっていた(ほとんどなかったのですが)シルク5本指靴下
再入荷しました。

今回、新しくウール混合靴下も仲間入りです。
履いてみたのですが、とても温かく、冷え対策にはとても良いです。
2013010816520000.jpg

工場から直接、B品を頂いているので、色・数ともに
品薄ではありますが、お安くご提供しています。

手にとって、お確かめの上、ご購入お願いいたします。

ごごのひだまり ひとみママ

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おめでとうございます。

明けましておめでとうございます。

今年は、カレンダーに合わせ少し長めのお休みを頂きました。

本日より通常営業していますのでよろしくお願いいたします。

ごごのひだまり ひとみママ

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