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小さい頃からアレルギー体質とつきあいながら、今は二児の子育てと旦那のメタボに悪戦苦闘中!「与えられた条件の中でどれだけ楽しめるか」をモットーにシンプルな快適生活を日々発見していきます♪

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ひとみ店長の店長日記 2013年7月アーカイブ

あせもやおむつかぶれのスキンケアに

暑い上に湿気が多くじめじめした嫌な天気が続いています。

汗がべたついてイヤですね。

あせもや、おむつかぶれで不快な思いをしているお子さんも多いのではないでしょうか。

「ごごのひだまり」で人気のスキンケアオイルのオーガニックセサミオイルですが、
あせもやおむつかぶれのケアに良いお声をたくさん頂いています。

お風呂上りやお着替えの時などに薄く塗ってあげるとかゆみが軽減され、
かきむしったり、不快な思いをしなくなったりと効果が出ています。

お薬ではないので、日々のケアで安心してご使用いただけます。

 

                 ごごのひだまり ママ

***
福岡県久留米市の 国産天然の楠シリーズ、国産たんぽぽコーヒー、アロマオイル、
 無添加・オーガニック商品や日用品など、体や地球にやさしい物を集めた雑貨店です
***
  
           
             「
ごごのひだまり」
                            西鉄久留米駅より徒歩5分   
                TEL / FAX  
0942-48-4321
     ホームページ →
http://www.gogono-hidamari.com


ドリームスFM ハピネスワールド WOMAN'S テラス 出演!

昨日は、ドリームスFMの放送番組「ハピネスワールド」のコーナー「WOMAN'S テラス」にさせていただきました。

14:25から10分程度でしたが、依頼をいただいてからは
ずっと緊張状態でしたsad

二年ほど前にも出させて頂いたのですが、
パーソナリティー  国分 恵さん、
あいかわらずお若いし、目の前であのお声を聞けるのは幸せですね。
すっごくキレイでうらやましいです。

仕事の事やプライベートなどいろんなお話をさせていただきましたが
ふっと、今までを振り返るいい機会をいただきましたconfident
あんなにドキドキしていたのに
終わってみるとあっという間。
国分さんがうまーく進めて下さるので助かりました。

最後の「お好きな一曲」は
アン・サリーさんの「のびろのびろだいすきな木」でした。

偶然きいてくれた知人の第一声は
「あの曲良かったね~」でしたcoldsweats01




                 ごごのひだまり ママ

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水筒のお手入れには酸素系漂白剤

暑い日がつづくので、水筒を持ち歩く人が増えているそうです。

TVで、洗いにくい水等のお手入れ方法が紹介されていました。

水筒は、口を付ける所から雑菌がわきやすいのでキチンとお手入れしないと
雑菌だらけになるそうですよ。

唾液が付きやすい所やパッキンをキレイに洗って、
筒の中は棒の先に軟らかいスポンジを使って洗うとよいそうです。
中を傷つけるような洗い方はNGです。

水筒メーカーさんによると、時々酸素系漂白剤を使うとよいそうです。
重曹はNGだそうですよ。

あと、麦茶などを入れる時は、煮出した麦茶が良いそうです。
ミネラルウォーターでの水だしは雑菌がわきやすいので注意して下さい。

 

ごごのひだまり ひとみママ

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ヒアルロン酸について

あるお医者さんが投稿した記事です。
  ↓  ↓  ↓

ヒアルロン酸

化粧水などに入っているヒアルロン酸て、どんなものなのでしょうか。
気になっている人は、読んでみてくださいね♡

... ヒアルロン酸とはムコ多糖の一種で、糖質です。N-アセチルグルコサミンとグルクロン酸 (GlcNAcβ1-4GlcAβ1-3) の二糖単位が連結した構造をしていて、極めて高分子量であり、
分子量は100万以上になると言われています。
細胞外基質として存在し、高い保水力によって瑞々しいお肌を作ってくれています。
このような物質であるため、化粧水などに良く配合されているようです。

しかし、このような高分子が皮膚から吸収されることなどありえません。
吸収されないのですから、皮下組織のヒアルロン酸が増加することなどありえません。
ですから、化粧水にヒアルロン酸を配合することには何の意味もありません。

じゃあ、経口摂取したらどうかというと、これも全く意味はありません。ヒアルロン酸は多糖類ですから、消化・分解され単糖まで分解されてから小腸で吸収されます。
吸収される時はブドウ糖ですから、ヒアルロン酸では無くなっています。ヒアルロン酸はあくまで体内で合成されるものですから、皮膚に塗っても、口から飲み込んでも、ヒアルロン酸としてそのまま生体に定着することはあり得ません。

ヒアルロン酸配合の化粧水を使っていて、皮膚がしっとりすると思っているあなた。それは、単に化粧水に配合されている水溶性ワセリン(マクロゴール)の効果に過ぎませんよ。

 ↑  ↑

フコイダンは、ヒアルロン酸に似た多糖類の一種ですが、保湿するだけではなく、
保護・補修・結合・抗酸化・抗炎症の機能を持ちあわせています。

オーガニックセサミオイル+フコイダン美容液のスキンケアが好評頂いているのが分かりますconfident

ごごのひだまり ひとみママ

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ドリームスFM ハピネスワールド WOMAN'S テラス

ドリームスFMの放送番組「ハピネスワールド」のコーナー「WOMAN'S テラス」に出演します。

7月25日 14:25~ 10分程度

パーソナリティー  国分 恵さんのライブインタビューで出演します。

国分さんには、以前出させて頂いた時にもお世話になっているし、
お店にも来て頂いているので、自然な会話ができるのではないでしょうか。

お時間がある方は、是非、試聴して下さい。

 

ごごのひだまり パパ

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子育てしやすい街 久留米

子育てについてのデータが出ていたので、一部(久留米市だけ)紹介します。

013年4月15日
NPO法人エガリテ大手前
第8回 次世代育成環境ランキング (2012年度)
(主要59都市、東京23区)
 本調査について
1) 内容: 各種統計データなどを当NPO独自の基準で評価したもの。
2) 目的: 次世代育成環境(出産、乳幼児保育、児童福祉、児童養護、児童保育、母子福祉、小児医療など)は自治体間に相当の格差が見られる。次世代育成支援対策推進法によって提出が義務付けられた「行動計画」(自治体、従業員301名以上の事業主による)についても取り組み姿勢に差があると思われる。「市民による健全な監視役」として、各都市の環境評価を行うことで、自治体の動機付けと一般市民の意識向上に寄与する「頑張っている自治体の私設応援団」となることを目指すもの。
3) 調査対象: 東京23区、地方自治法の定める政令指定都市と中核市の合計82都市
4) 今後の予定: 一回(春頃)継続して作成する。

調査結果

 「次世代育成環境ランキング」2012年度

 40中核市の上位自治体
3位久留米市

出産環境・乳幼児保育・児童福祉・児童養護・児童保育・母子福祉・小児医療
の各順位の総合で見事3位です。
(他地域で子育てしていないので、実感がわきませんが、恵まれているようです。)

 主要59市
① 出産環境: 病院・診療所は札幌、函館、高知が、分娩取扱診療施設は札幌、岐阜、下関が、分娩医師助産師は京都、盛岡、秋田が多い。妊産婦・乳幼児健診相談は浜松、北九州、久留米、熊本が充実。
② 乳幼児保育: 保育施設は京都、高知、青森が、保育時間は横浜、青森、長崎、宮崎が、0-2歳児保育は新潟、青森、高知が、休日保育は岡山、宮崎、富山が、病後児保育は大阪、下関、岐阜が、常勤保育士は新潟、青森、高知が、ショートステイは北九州、富山、高知が、トワイライトステイは北九州、鹿児島、松山が充実。
③ 児童福祉: 児童福祉施設は新潟、高知、金沢が充実。
④ 児童養護: 児童養護施設は北九州、旭川、和歌山が充実。
⑤ 児童保育: 児童センターは札幌、盛岡、長野が、学童クラブは大阪、高知、長崎が充実。
⑥ 母子福祉: 母子生活支援施設は神戸、秋田、函館が充実。
⑦ 小児医療: 平日夜間診療は北九州、柏、函館が、土曜診療は北九州、柏、大津が、日祭日診療は北九州、長崎、柏が、年末年始診療はさいたま、柏、尼崎が充実。
4) 特別表彰: 本調査の結果から、以下の自治体に「次世代育成優秀環境賞」を贈ることとした。
新潟市、久留米市、新宿区


 当法人について
1) 名称: 特定非営利活動法人(NPO)エガリテ大手前
2) 設立: 2004年4月(NPO認証:2005年10月)
3) 趣旨: 少子高齢化が急速に進む中で、男女共同参画社会の形成は、我が国の今後の発展のための最重要課題である。しかしながら、各種の法規制や制度導入は進められているものの、女性を取り巻く環境は十分なものとはいえず、いまだに男女格差・差別や前近代的な出産・育児・就労が続いているのが実態である。また、育児休暇や介護休暇の取得率、保育所の待機児数、子育てセンターの利用率などを見ても、制度やシステムの改善に加えて、その普及定着化と、女性を取り巻く社会の意識変化が求められていると言えるだろう。ところが、我が国の官庁や企業での不祥事の内部告発が後を絶たないことを見ても、組織による自浄・改善機能だけに期待することは難しく、社会の適正な監視や牽制が求められると言えるだろう。この法人では、次世代育成支援対策推進法により自治体や企業などが作成する「行動指針」「行動計画」の評価などの調査・研究を行ない、公表並びに、広報・出版、講演を行うとともに、あわせて行政や企業などへの提言を行うことで、男女共同参画社会の形成促進に寄与することを目的としている。ついては、この活動に、客観性、中立性、良識性、かつ非営利性が求められるため、特定非営利活動法人(NPO)とするものである。
4) メンバー: 主婦やサラリーマンを中心に、弁護士、大学教授、公認会計士、医師、薬剤師、税理士、産褥ヘルパー、消費生活アドバイザー、シンクタンク研究者、社会福祉士、介護福祉士、統計専門家、アナリスト、中小企業診断士、衛生管理士、福祉サービス第三者評価調査者、フードアナリスト、宅地建物取扱主任など幅広い層からの参加を得ている。
5) URL: http://egaliteo.com/
6) 問合せ先: furukubo1978@mercury.ne.jp
4. 参考資料
・ 調査の概要: http://egaliteo.com/files/content/criteria2.pdf
・ 本レポート: http://egaliteo.com/files/content/rank2011.pdf

他の順位など詳しくは、↑ ↑ ↑ を見て下さい。

このようなデータを見ると、子育てに力を入れている市だなと、知る事が出来ますね。
久留米まち旅では、「子育てしやすいまちづくり」のプログラムとして、参加しています。

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いつでもまち旅「ベビーマッサージ」開催しました

本日、いつでもまち旅プログラム「ベビーマッサージ」を開催しました。

ベビーマッサージ+お茶会+ハンドマッサージ付のお得なプログラムです。

秋のまち旅では、2~3歳児向けのプログラムを開催しますので、
ベビーマッサージはいつでもまち旅にご予約下さい。
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内から外から身体を冷やし続けてしまう、内外冷え(ないがいびえ)に注意が必要です。

時々、参考にさせてもらっているサイトからです。

内から外から身体を冷やし続けてしまう、内外冷え(ないがいびえ)に注意が必要です。

暑い季節がやってきました!今年の夏も酷暑が予測されています。今回は気になる「夏の冷え」と、「熱中症」などの身体の不調に関する調査を実施しました。

血めぐり研究会の調査※では、女性の約8割が「冷え性(症)」であると自覚していることがわかりました。また、昨夏に身体の不調を感じた女性のうち、冷え性(症)の方は約8割で、それらの女性は「だるさ」(79.6%)、「発汗」(61.6%)、「胃腸の不調」(59.5%)などの体調不良を抱えていた人が多いことがわかりました。


血めぐり研究会の代表をつとめる東京女子医大付属青山自然医療研究所クリニック所長・川嶋朗先生は、次のように述べています。

「今夏は例年にも増して厳しい暑さが予想されています。話題の「熱中症」対策として、冷たい飲み物や食べ物を頻繁に摂取したり、常時冷房が効いている環境に身を置くことで、内から外から身体を冷やし続けてしまう機会が増えると考えられます。『冷え』が原因で体調を崩しやすい方は、この内外冷え(ないがいびえ)に注意が必要です。夏でも『冷え性(症)』になり、外部環境に応じた体温調整が上手くできない身体=「熱中症」体質になってしまう危険性があります」


詳しくはこちらを見て下さい。
「血めぐり研究会」

上の内容の他にも

冷たい飲み物/食べ物による「内臓冷え」や、冷房環境への長時間滞在が、「冷え性(症)」を誘発。

「冷え性(症)」も「熱中症」も、体温調整しにくい体質が原因。

「内外冷え(ないがいびえ)」から身体を守り、「熱中症」体質の改善を!

をテーマに特集がくまれています。

 

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オーガニックコットンギフト

オーガニックコットンは、肌刺激が少なく、お肌にやさしいので、
出産のお祝いに送られる方が多いです。

送られた方から、「とても喜んでもらった。」と言うお声をよく頂きます。

デリケートなお肌の赤ちゃんの事を考えて送られた事が、よく伝わるようです。

色合いが少なく、見栄えは少し地味なのですが、実際手に取り使用したら、違いが良くわかります。

お祝いをお考えの方は、一度手にとって、手触りを感じて下さい。

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久留米 プレミアム商品券

本日より、プレミアム商品券発売されています。

当店でも使用できますよ。

ギフトや日用品など、ご購入予定がある方には、大変お得ですのでご利用下さい。

 

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お中元ギフト

梅雨が明けたと思ったら、35度近く気温が上がり、蝉まで鳴いています。

初夏なく、夏本番です。

オーガニックではないのですが、カタログからガーゼタオルのセットなどの、
お中元ギフトのご注文を頂きました。

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今治のタオルメーカー コンテックス のタオルです。
オーガニックコットン以外にもたくさん商品がございますので、
カタログからお選びいただく事が出来ます。

 

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日焼けしたあとのスキンケアにも

土・日で、毎年恒例のビーチラグビー宗像大会のレフリーに行ってきました。

土曜は天候が悪く、雷雨がひどくなった為、途中で中止になったのですが、
日曜は前日の天気がうそのような晴天になり、試合も気温も暑い大会になりました。

一日中、砂浜にいたので日焼けしたのですが、フコイダン美容液を塗っていたおかげで
赤くなったり、ヒリヒリしたりする事がなかつたです。焼けたんですけど、不思議です。

汗を流した後すぐに塗ったのも良かったようです。

紫外線を浴びた肌のスキンケアに効果がある事を実感しました。

 

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体にやさしい手作りシロップ(ソーダやかき氷などにも)

『マッサージルームを作ったので、カフェコーナーがなくなったのですが、
去年まで夏メニューとして出していたハーブソーダを惜しむ声を多く頂いたので、
同じ味で飲んで頂きたく、こだわり材料をセットにして作り方を公開します。』

ということで、昨年から夏限定で販売しておりますハーブソーダのセットに、とてもたくさんのお客様がよろこんでくださいましたhappy01heart04

今年も早速ご注文をいただき、月曜日より販売スタートですgood

ローズヒップ&ハイビスカスブレンドハーブ・てんさい糖のグラニュー糖作り方レシピ付き¥630

ハーブソーダ10杯分の材料です。


2012080716290000.jpg...材料について豆知識...

ハイビスカス・ローズヒップ
疲労・眼精疲労の回復、夏バテ解消、
二日酔い、むくみ、肌荒れに効果的。
新陳代謝を高め、便秘を改善し
美容効果を高めます。

てんさい糖とは
砂糖大根が原料。オリゴ糖が多く含まれるので
おなかのビフィズス菌(善玉菌)を元気づけ
増やしてくれます。冷たい物を取り過ぎる夏も、
体を温める方のお砂糖なので、
おなかにやさしいです。



夏祭りのかき氷も手作りシロップだと嬉しいですね~lovely
その他、ミントシロップ、抹茶シロップや
梅シロップ、紅茶シロップ、コーヒーシロップ
とかもおもしろいかもhappy02shine






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牛乳について

牛乳についてこんな記事が出ていました。
牛乳を勧めている方には、違う意見があるのでしょうが、
選択する為の情報の1つとしてコピペしました。

【 牛乳は本当に「健康によい」のか?】

ホノルル大学客員教授 久間 英一郎

中高年の方の食養相談に乗っていて、「牛乳」に対する錯覚(牛乳は、飲めば飲むほど健康によい)がひどく、これは健康上、憂々しきことですので今回はこの問題について書きます。
...
この錯覚はどこから来たのか。戦後のアメリカの占領政策(日本にパン食を定着させてアメリカの小麦を売りたい)に端を発しています。パン食に味噌汁は合いませんので必然的にパンには牛乳ということになります。また、「牛乳は完全食品だから健康によい」と学校給食に取り入れられたり、保健所・医師がこぞって勧めるに到ってからは、日本人は、「牛乳=カルシウム(完全食品)=骨(健康)」という公式がマインドコントロールされてしまったのです。

結論からいってこれは正しくない。宮崎大学教授、島田彰夫氏はいう。「牛乳は栄養価の高い?完全食品?とよくいわれますが、それは間違いですね。子牛にとっては完全食品でも、離乳期を過ぎた大人の日本人には一切の乳製品は不要です。」

確かに、牛乳は子牛(生まれた時約50kg)がわずか2~3年で成牛(400~1000kg)になるのに必要な完全栄養食品です。この牛にとって完全食品を人が摂るとどうなるか。一言でいうと、「早熟」と「早老」をもたらす。体は早く大きくなるが様々な病気にかかりやすくなるのです。

具体的にいうと、牛乳に含まれる乳糖は、ラクターゼという分解酵素によって分解されるのですが、このラクターゼが日本人を含むアジア人、アフリカ人などの場合、離乳期以降は分泌されなくなるのです。「分解酵素がないのに牛乳を飲み続けるとどうなるか。乳類に含まれているカルシウムが吸収できないだけでなく、他の食品から摂取したカルシウムを体外へ排せつしてしまうというデータがすでに1960年代に報告されています。」(島田教授)

つまり、骨を強くしようとして飲んだ牛乳が逆効果になるというのです。これには牛乳に多く含まれているリン(母乳の6倍)が深くかかわっているといいます。リンは食品の酸性度を示す指標になっているくらいですから、アルカリの指標となっているカルシウムを奪い骨を弱めることは容易に理解できるところです。

日本綜合医学会永世会長の沼田勇博士は別の視点から牛乳と骨の関係について説明します。「牛乳はビタミンCを弱める。ビタミンCは骨を健康に保つコラーゲンの合成に不可欠。従って牛乳は骨を弱めるのです。」実際、世界一牛乳を飲んでいるノルウェーの骨折率は日本の5倍といわれています。

次に牛乳に含まれる脂肪の質が問題です。牛乳の脂肪は、ほとんどが飽和脂肪酸(コレステロールを増やす)であり、これが動脈硬化、心臓病、脳卒中等の原因になりやすくなります。他にも牛乳は、白内障、糖尿病、鉄欠乏性貧血、視力低下、虫歯(歯並び)、自閉症などと深い関係があることが発表されています。国際自然医学会会長、森下敬一博士は、「牛乳は腸(血)を汚しガンをつくる」といっています。

以上

我が家では、料理に使ったり、バナナジュースを作ったりする時に使っています。

カルシューム摂取や栄養摂取を牛乳に頼らず、バランス良く多くの品目を食べていれば、
時々はいいんじゃないかなと思います。

牛乳が入らないバナナジュースも、バナナジュースを飲まないという選択もさみしいですよね。

ストレスがたまらない程度に...から徐々に...でいいのではないかな~confident

 

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七夕

もうすぐ七夕ですね。

保育園にも竹が来ていました。
先日息子が短冊に書いた願い事をこっそりのぞくと、
「ウルトラマンになりたい」と「カーレーサーになりたい」でした。
みんなそれぞれ願い事を飾るのでしょう。
どんな願い事があるか楽しみです。
子供の夢は無限大ですから。

ここ、筑後地方では、8月7日に七夕をします。
小学1年になった子は大筆で掛け軸ぐらいの紙に字を書き、
七夕すいか(弦がついた大玉)をかざります。

今年、1年の娘が大筆に挑戦ですconfidentheart02

ごごのひだまり ひとみママ

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ホットボンドアート

そろそろ梅雨が終わりそうですね。

今日の夕方からの2~3日の雨で終わるかな?

ホットボンドアーティストの太田教子さん(旧姓仲宗根さん)からの依頼で、
作品を、お預かりしています。

店内に飾ってください。とおっしゃって頂いたので、
お言葉に甘えて、お預かり中は、飾っています。

店内が、明るくなっていいですね。

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写真があまり良くなくてすみませんcoldsweats01実物を見に来て下さいhappy01heart01

 

ごごのひだまり ひとみママ

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福岡県久留米市の 国産天然の楠シリーズ、国産たんぽぽコーヒー、アロマオイル、
 無添加・オーガニック商品や日用品など、体や地球にやさしい物を集めた雑貨店です
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             「
ごごのひだまり」
                            西鉄久留米駅より徒歩5分   
                TEL / FAX  
0942-48-4321
     ホームページ →
http://www.gogono-hidamari.com


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