Body careボディケア

  2. ボディケア

Relief room Body careリリーフルーム ボディケア

「こり」の原因の多くは筋肉の緊張！
肩こり・腰痛の主な原因として考えられているのが悪い姿勢や運動不足。 同じ姿勢を続けていると特定の場所に負担がかかり、筋肉が緊張し疲労します。
筋肉疲労が継続すると、疲労物質が溜まり血行が悪くなり、筋肉が固く収縮し、「こり」となります。疲労物質が末梢神経を刺激して痛みが起こることもあります。
「こり」の一般的な対処療法の1つが、マッサージ療法（筋肉の血流を改善させ、筋緊張をやわらげる）です。

しかし、揉みほぐしても叩いても、肩こりは治らないどころか、かえって完治を妨げていることが判明！

【もともと筋膜はどの部分でも同じ厚みなのだが、繰り返し揉む・叩くなどすると、特定の部分に"しわ"のように寄り集まって癒着してしまう。筋肉を覆う筋外膜の特定の部分に"コラーゲン線維とエラスチン線維が寄り集まって（高密度化）"しまい動きが硬くなってしまうのです。

その高密度化した部分は水分が失われて粘り気を増し、ますますほぐれにくくなる。この高密度化が、筋自体を硬くして多くの肩こりの原因になっているのです」
（竹井教授）】（NHKためしてガッテンより）

リリーフルームのボディケアは筋肉に強制力をかけてひっぱったり叩いたり、揉んだりしません。
筋肉の緊張を解くために、筋肉に優しく触れて、筋肉をゆらし、緩めていきます。
施術前に足湯をしていただきます。セルフケアレッスンも含め施術時間プラス20分～30分の余裕をもってご予約ください

  • ① ヒアリング（初回ヒアリングシート作成）
  • ② 足湯（アロマオイル使用）
  • ③ 施術（コース別）

リリーフルームボディケア料金

（税込）

  • ボディケア全身 60分

    ¥9,000

  • ボディケア全身 90分

    ¥12,000

《オプション》

（税込）

  • フェイシャル 20分

    ¥3,000

  • ヘッド 20分

    ¥3,000

  • フェイシャル＋ヘッド 20分

    ¥3,000

  • ハンド 20分

    ¥3,000

    ≪お得なチケット発売≫
    チケットでお得に定期的な体のメンテナンスをしよう！
    ¥3,000チケット×18枚（¥54,000分）

    発行日より1年有効¥45,000（18枚セット）
    発行日より半年有効¥36,000（18枚セット）

※ボディケアは、お好きなアロマを入れた足湯付き。
※動きやすい服装でご来店ください。

～予約制の為、ご連絡よろしく願いします～

代表者　店長　細岡 ひとみ

代表者　店長 細岡 ひとみ
さとう式リンパケア公認　上級インストラクター
国際ウェルネス協会　セルフケアマスター
コスメファクトリー認定校
育菌コスメアドバイザー
0942-48-4321 Access